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扁桃体发炎吃什么水果好 最佳水果推荐_吃调经促

2018-05-14 本文已影响 89人  http://www.baidu.com/

  扁日本怀孕检查桃体是人体重要的免疫器官之一备孕如何成功,是人体防卫系统的一部分,扁桃体炎多发于儿童及青少年,患者常有咽痛、发热等症状出现。那么扁桃体发炎吃什么水果好?

  1.首先推荐吃雪梨,雪梨的好处不用多说吧?清热润肺,止咳化痰,凉心、降火、解毒等等。但是,冬季还是建议配合川贝蒸来吃,或者用冰糖和雪梨一起炖来吃,这样没有那么寒。温和一点。

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  2.然后要吃些柠檬,番茄等富含维生素C的水果,因为嗓子发炎,就会咳嗽,咳嗽的话就会导致嗓子破损,这个时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复。

  3.多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于嗓子的修复,还可以消除呼吸道黏膜的炎症。

  4.用水冲蜂蜜喝,蜂蜜非常滋润,不但可以润肺止咳,而且有抗菌消炎、促进组织再生的功效。蜂蜜可谓是“润喉之王”

  5.最后,嗓子痒说明发炎了,不要再吃辛辣,油炸,红烧,重口味的食物了。尽量以清淡为主,否则不要说水果,吃药都不管用。

  

  另外,扁桃体发炎还应该坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息,戒除烟酒。

  如何预防扁桃体发炎?

  1.慢性扁桃体炎的患者应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服。坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力。

  2.患扁桃体急性炎症应彻底治愈,避免变成慢性炎症。

  3.预防和治疗各类传染病。

  以上就是关于扁桃体发炎吃什么水果好的相关资料,希望能够帮助你。

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