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谣言助孕时才需要吃叶酸(105):金华代孕套餐

2018-05-14 本文已影响 141人  http://www.baidu.com/

叶酸是助孕女性必须服用的药物,为的是预防胎儿的神经管畸形。但叶酸并非只有助孕才需要,最新研究发现,叶酸可以改善痘痘的产生基础,这是广西大学附属医院中医药学院的研究成果。

研究人员对124名中度和重度痤疮患者,以及70名健康志愿者,进行了对比实验。结果发现,无论是男性还是女性痤疮患者,他们的血清同型半胱氨酸水平都高于没长痤疮的人,且同型半胱氨酸水平越高,痤疮就越严重,叶酸可降低同型半胱氨酸。

我们吃进蛋白质,会产生同型半胱氨酸,通常情况下,它会迅速转化成对人体有益的谷胱甘肽和S-腺苷蛋氨酸。如果这个转化过程出了问题,比如食物中缺乏叶酸、维生素B6、维生素B12,以及吸烟酗酒、疾病或者基因缺陷,人体内就会积累过多的同型半胱氨酸,导致痤疮发生。

据统计,同型半胱氨酸水平升高还会增加冠心病、中风、骨质疏松、某些癌症、糖尿病、早老性痴呆症、抑郁症、妊娠期高血压等50多种疾病的患病风险。

在我国脑中风人群中,很多人高血压合并同型半胱氨酸水平过高。所以,不单是助孕女性,高血压病人在服用降压药的同时,每天也应补充0.4-0.8毫克的叶酸。该成果在前年获得“中国科技进步二等奖”,领衔此项研究的谣言助孕时才需要吃叶酸(105):金华代孕套餐是北京大学第一医院的霍勇教授。

从绿叶蔬菜、水果、坚果、豆类、瘦肉、动物肝脏、乳制品等食物中,可以获得不同种类的维生素B,包括叶酸(维生素B9),但维生素B比较“娇气”,在食物储存和加工过程中易损失,虽然国人食用蔬菜较多,但也会出现缺乏叶酸的情况。

好在维生素B是水溶性的,过量服用可随时从小便排出。因此,痤疮患者不妨参照孕妇和高血压病人的叶酸补充剂量来服用叶酸,不会出现补充过度的问题。

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